ストレスマネジメント | 日本感情マネジメント協会

Withコロナ時代を生きぬくストレスマネジメント

«怒り・不安・恐怖» パンデミックが愛する人を奪い、職を奪い、嵐のように突然、日常生活を崩してゆく。抑え切れない怒りや、ぶつけようのな...

«リーダーの資質»　The quality of a leader is reflected in the standards they s...

«不安を善玉に変え、正しく怖れる！» イタリアにおける新型コロナウイルス感染者・死者数の増加傾向をみていると、このウイルスの威力に...

«今、欧州はCOVID-19の嵐» 感染不安、経済活動ストップによる生活不安に怯え、ご相談が後を断ちません。コロナウイルスが世界各国に...

«恐怖・不安» コロナウイルス感染拡大という不安に満ちた日々を生きるには、自分の健康は自分で守る。強い意図が必要になります。不安や恐怖は、...

«スマホ依存症» 📲SNSの着信音が鳴らないと、疎外感を感じる。 📲インスタに投稿して、友達からいいね。が入らないと落ち込む...

«イジメ» 神戸市須磨区の教員。悪質なイジメ問題が報道されています。加害者は30～40代の教員4人。品性のない、人間性の低い...

«ご質問» 最近、よく聞くマインドフル・イーティング。ネットで検索すると色々な情報が氾濫しています。Mindfulnessの...

«お悩み» MSと診断されました。日々、どうしようもない不安感が湧いてきて、生きること自体に、大きなストレスを感じています MS：多発...

«ご質問» プラーナヨーガのプログラムですが、望月勇さんの著書に、DVDが付属された似たような著書が出ておりますが、内容的に違...