ストレスマネジメント | 日本感情マネジメント協会

【スマホ依存症】あなたは大丈夫？ソシアルメディアによる洗脳とは

«スマホ依存症» 📲SNSの着信音が鳴らないと、疎外感を感じる。 📲インスタに投稿して、友達からいいね。が入らないと落ち込む...

«イジメ» 神戸市須磨区の教員。悪質なイジメ問題が報道されています。加害者は30～40代の教員4人。品性のない、人間性の低い...

«ご質問» 最近、よく聞くマインドフル・イーティング。ネットで検索すると色々な情報が氾濫しています。Mindfulnessの...

«お悩み» MSと診断されました。日々、どうしようもない不安感が湧いてきて、生きること自体に、大きなストレスを感じています MS：多発...

«ご質問» プラーナヨーガのプログラムですが、望月勇さんの著書に、DVDが付属された似たような著書が出ておりますが、内容的に違...

写真出典：英国政府ホームページ真の障害者や弱者を支援してゆく体制 Wealth and individual responsibi...

«お悩み» 今日は、上司からダメ出しを受けた時の対処法についてです。人は皆、違う才能をもつように、表現の仕方も、人ぞれぞ...

Self-harm 自傷行為こころは死んでしまいたいと、ご自身を傷つけてみても、体は、その傷を治そうと、懸命に働き始めます。 ...

«お悩み» パイロットになるのが夢で、多額の資金は両親がだしてくれました。試験を控え、ぼくの人生の成功も幸せも、この試験の結果にかか...

«R氏»　数ヶ月前、初めてお会いした時には、かなりはりつめた空気が漂っていました。心に焦りがあり、緊張している時には、体もコチコチに...